Promoviendo la salud comunitaria
Nuestra comunidad ha estado impactada por sustancias de alto riesgo que pueden afectar a nuestros seres queridos. Nos sentamos para responder preguntas frecuentes y para platicar sobre cómo nuestra comunidad puede responder a esta situación.
Vea las conversaciones a continuación y manténgase informado.
Episodio 1 • Episodio 2 • Episodio 3 • Episodio 4 • Episodio 5
Este episodio es en inglés con subtítulos en español.
En este episodio de Plática con Café: Rompiendo Ciclos, Erika se sienta con Nicole Carrillo para hablar sobre el poder de la prevención del uso de sustancias a través de la educación, el alcance y la representación.
Nicole comparte su inspiradora trayectoria al ser aceptada en la escuela de medicina y convertirse en parte del 2% de médicas Latinas—un ejemplo de cómo romper barreras y abrir el camino para que otras personas puedan seguir la carrera que desean.
Exploran cómo las experiencias personales y el apoyo culturalmente relevante pueden interrumpir los ciclos de uso de sustancias que a menudo afectan a generaciones, empoderando a las comunidades para crear futuros más saludables.
Así que, ¡tómate un cafecito (o tecito) y disfruta!
En este episodio de "Plática con Café: Hablemos del Alcohol," profundizamos en cómo el alcohol nos impacta. Hablamos de por qué el alcohol suele ser la primera droga que la gente prueba, lo fácil que es conseguirlo y sus efectos en diferentes generaciones. También analizamos el consumo durante la pandemia, los peligros de las bebidas adulteradas y cómo el alcohol afecta a los cerebros jóvenes. Cubrimos los desafíos que enfrentan los adultos jóvenes, la importancia de la información correcta y alternativas para beber.
El último episodio trata sobre desmitificar el fentanilo y entender sus riesgos. Exploramos mitos comunes, hablamos de su presencia en drogas ilegales y ofrecimos consejos para nuestros seres queridos y la comunidad. Enfatizamos tener naloxona para detener una sobredosis y promover la seguridad en el uso de drogas.
Alma y Erika platican sobre los riesgos del vapeo, especialmente para los niños y adolescentes. Los temas incluyen: cómo mantenerse informados; los riesgos de vapear marihuana; hábitos saludables; cómo conseguir ayuda y desarrollar habilidades de afrontamiento; y cómo tener una conversación abierta con tus hijos.
Alma y Erika platican sobre los riesgos y daños del fentanilo y las pastillas falsas en nuestra comunidad. Temas incluyen: reconociendo las señales de una sobredosis; cómo responder a una sobredosis, incluyendo el uso de la naloxona; cómo mantenerse seguros del fentanilo y las pastillas falsas.
Alma and Erika discuss the risks and harms of fentanyl and fake pills in our community. Topics include: recognizing an overdose; how to respond to an overdose, including the use of naloxone; and how to stay safe from fentanyl and fake pills.